El Camino a la Abundancia pasa por tus Padres
La relación con los padres es quizás la más importante y la que más debemos cuidar si queremos tener una vida feliz, próspera y abundante en todos los sentidos. No estoy hablando de dinero, aunque también. Estoy hablando de abundancia y prosperidad en todas las áreas de tu vida: familia, profesión, parejas, hijos, economía, social, espiritual…
Quiero que tengas todas las herramientas y si ya las conoces las multipliques, transmito los conceptos de prosperidad y abundancia siendo subjetivo permítete integrarlos de una manera más objetiva de acuerdo a tus criterios. Iniciamos con la definición de la prosperidad tiene que ver con crecer, salir adelante y desarrollarse alcanzando objetivos, metas… se relaciona mucho con la carrera profesional. La abundancia es cuando hay mucho de algo, cuando se produce el fluir continuo de… cualquier cosa.
La primera Herramienta que te presento tiene mas de mil años de antigüedad y elimina todo bloqueo físico y emocional, incluso transgeneracional en muchas áreas de tu vida. Realizar los ejercicios que incluye este libro por 21 días, te pueden ayudar en muchos aspectos de tu vida.
Da Clic en la imagen para descargar el libro completo. Realiza las meditaciones con ejercicios guiados que te llevarán de la mano para que sigas tu respiración, te conectes con tu paz interior y valores todo lo que si tienes en tu vida, permitiéndote crear con abundancia.
Abundancia y prosperidad son sinónimos de haber sabido tomar a mamá y papá.
Por ejemplo:Eres abundante en amigos si tienes muchos y facilidad para hacer nuevos.
Tienes amistades prósperas si más allá de si tienes muchos o pocos amigos, son amistades que han crecido y por lo tanto has creado vínculos fuertes con esos amigos.
Te pongo un ejemplo con el dinero, que te puede ayudar a comprenderlo mejor aún:
Abundancia sería tengo dinero y un fluir continuo de éste.
Prosperidad tiene que ver con que tenga mucho o poco, lo hago prosperar y crecer.
Si lo entendemos así…
..Puedes ser abundante y no próspero. En ese caso tienes mucho dinero y un fluir, pero puede que gastes más de la cuenta y al final tengas problemas económicos.
También puede ser que seas próspero y no abundante. Así tienes mucho o poco, pero lo haces crecer y prosperas.
En realidad, son dos términos que van muy unidos como puedes observar, aunque tienen su matiz de diferencia.
Echa un vistazo a la primeras 100 páginas por Oscar Barcelata
La relación con papá y mamá:
Quiero que primero tengas en cuenta que no estoy hablando de la relación social que puedas tener con ellos.
Te estoy hablando de la relación emocional. Es decir, la relación que tienes con ellos, aún cuando no estás con ellos.
Para entendernos… ¿Puedes pensar en alguien que no está físicamente contigo en este preciso momento? ¿Puedes tener un sentimiento, emoción, percibir tu relación con esa persona aunque no está ahí contigo físicamente?
Ya sé tu respuesta. ¡Claro que puedes!
Dificultad para integrar a papá y mamá:
Si tienes dificultades para integrar en ti a papá o mamá, es normal que esto se muestre en tu vida como una problemática de prosperidad o abundancia.
Es decir, puedes tener la tendencia a vivir situaciones de carencia, de bloqueo en lo profesional y a creer que «todo el mundo» es responsable de solucionar tus problemas o culpable de éstos.
Por supuesto, tú no. ¿Se entiende la ironía?
Como un niño que culpa a su madre de que su pecho no produce más leche, o a su padre de que no tenga los lujos que desea.
Cuando enjuiciamos o esperamos que papá y mamá sean como no son, sin duda nos estaremos metiendo en un grave problema.
Comprender que papá y mamá, como todos, están programados y tienen también sus fidelidades inconscientes, nos puede ayudar a comprenderlos mejor y entender su manera de amarnos, que puede ser muy variada y creativa.
La manera en que tus padres muestran su amor, es simplemente la manera en que pueden hacerlo.
Te ayudo con una metáfora, que en el mejor de los casos te ayudará a entender que tus padres te quieren como pueden.
Imagina que tu quieres hacer un poco de pan tostado (tostadas).
Así que tomas el pan, lo metes en la licuadora, le das al botón y… ¡Se licuó tu pan!
Te enfadas y empiezas a reprocharle a la licuadora pidiéndole explicaciones: ¡por qué no me tostaste el pan!
La licuadora te mira con cara de incomprensión…
Ella tenía buena intención, quería tostarte el pan… pero es una licuadora y al darle a su botón, sólo licúa.
¿Te parece subrealista?
Lo es tanto como pedir a alguien que sea algo que no es, que actúe de una forma, cuando está programado de otra totalmente diferente.
Las lealtades inconscientes en nuestro árbol genealógico:
Muchas veces esta relación con papá o mamá se ve alterada fruto de lealtades inconscientes.
Por ejemplo, si mamá perdió a su padre a una edad temprana y nosotros por afinidad (somos dobles por ejemplo) con el abuelo, estamos ocupando una posición de padre frente a ella, entonces nos será difícil tomar a mamá.
Nos sentiremos con el derecho de juzgarla, y decirle qué está bien y qué está mal como si fuésemos su padre. Tendremos la soberbia de creer que sabemos qué es lo que mamá debe o no debe hacer con su vida.
Es normal, pues estamos ocupando una posición de padre frente a ella.
No obstante, esta es una posición que no nos permite vivir nuestra propia vida y que aunque a mamá parezca consolarle, lejos de ayudarla, perpetua su dolor no superado hacia su padre.
En esta situación, debemos tener la humildad de abandonar cualquier papel que no es nuestro.
¿Cuál es la solución?
Asumir nuestro lugar de hijos con papá y mamá.
No podemos hacerlo motivados por vivir en abundancia, sino porque realmente lo sentimos de corazón.
Cuando aprendemos a vivir en nuestro lugar como hijos, es entonces cuando se está cumpliendo eso de «honrarás a tu padre y a tu madre«, no por dogma, sino porque tiene todo el sentido para nosotros.
Es desde ahí que puedes ver los recursos y lo grandes que son tus padres (pese a que tú antes los veías pequeñitos).
Puedes tomar de ellos y sentir un profundo agradecimiento por la vida que te dieron, más allá de cómo haya sido. Con sus más y sus menos, con lo bueno y lo menos bueno
Conclusión:
En cuestiones de abundancia y prosperidad, tomar a mamá y papá… Es el pilar en el que todo lo demás se puede apoyar y que sin esa parte, lo que podamos conseguir en la vida no tendrá el mismo sabor.
En el Libro de gratitud, junto con el libro de amarte es sanarte, tendrás muchas herramientas sin que gastes ni un solo centavo para integrar las figuras de papá y mamá, perdonar tu árbol (transgeneracional) Liberarte y avanzar.
Espero de corazón que simple y concreta explicación te de ayuda. Si es así, te pido que me ayudes a compartirlo.
Te invito a reflexionar sobre la relación con tus padres, y la posición que ocupas para ellos. Estoy total mente seguRealiza por 21 días las meditaciones con ejercicios guiados que te llevarán de la mano para que sigas tu respiración, te conectes con tu paz interior permitiéndote crear con abundancia, desbloqueando obstáculos en el transgeneracional ya sean metas o dinero.
Para muchos de nosotros, han sido tiempos de cambios, estrés e incertidumbre.
Cuando nuestra mente entra en estado de supervivencia se enfoca en todo lo que no tenemos, en lo que hemos perdido o en lo que nos hace falta y esto crea un estado de emergencia y escasez dentro de nosotros, alejándonos de la soluciones y abriéndole la puerta al sufrimiento, pues nos desconectamos de nuestra verdadera esencia: el amor, la creatividad y las posibilidades infinitas.
Cambiemos la historia que nos estamos contando, a través de una de las prácticas espirituales más antiguas y efectivas que existen: La Gratitud
Si ya tienes el libro, sigue las indicaciones y realiza los ejercicios, ilumina los mándalas y comienza a cambiar la forma en la que miras el mundo… Libro de Ejercicios por: Oscar Arturo Barcelata.
Por eso incluyo esta experiencia de 21 días de gratitud, en donde podrás meditar, orar y practicar la gratitud a través de las 21 meditaciones u oraciones guiadas que te llevarán de la mano para que sigas tu respiración, te conectes con tu paz interior y valores todo lo que si tienes en tu vida, permitiendo que la creatividad y el amor puedan fluir en ti. Audios en Mp3 de Fonolibros, Narrados por Marco Antonio Regil, Libro de complemento con ejercicios libre de Derechos creado por Oscar Barcelata.
Ejercicios de gratitud
DÍA 1 / AGRADECIMIENTO A TU CUERPO
Tu cuerpo es un regalo, es un organismo maravilloso y capaz de realizar una inmensa cantidad de funciones en coordinación perfecta. Cada parte de tu cuerpo, cada sistema y cada uno de tus sentidos son regalos que te muestran la abundancia y posibilidades infinitas que existen en el universo y que hay literalmente un universo dentro de ti. Por todos estos regalos, hoy decimos: ¡Gracias!
DÍA 2 / AGRADECIMIENTO A UNA PERSONA ESPECIAL
A nuestro ego o nuestra mente le encanta contar historias de lo que está mal, de lo que debería cambiar, de lo que nos hicieron injustamente. El chisme puede ser sabroso para esa vocecita que no para de hablarnos toooodo el día, por eso hay tantas revistas y programas en los medios justamente dedicados al chisme; sin embargo, permitir que esto ocurra sin parar, nos aleja de nuestra felicidad. Las personas felices, abundantes y productivas, se enfocan en contar historias de éxito y transformación que muestran lo mejor de los seres humanos. Esas historias, sobre las cuales hay libros o películas son las historias que nos conviene buscar, compartir y repetir. Por esas historias y seres humanos maravillosos que han cambiado el mundo o tu mundo, hoy decimos ¡Gracias!
DÍA 3 / REGALOS QUE RECIBISTE CUANDO ERAS NIÑO O NIÑA
A veces nuestra mente sólo se enfoca en lo que nos hace falta, en lo que no tenemos o en lo que no tuvimos. Hoy recordaremos los momentos o personas que nos dieron apoyo, tiempo o amor cuando éramos niños. Invitaremos a nuestro niño o niña interior a que recuerde, disfrute y diga ¡Gracias!
DÍA 4 / PRACTICANDO LA GRATITUD A DISTANCIA
Los amigos son esa otra familia con la que no nacimos pero que elegimos durante nuestra vida. A veces encontramos en ellos una conexión igual o más fuerte que con gente que tiene nuestra misma sangre. Ellos también son nuestra familia a nivel espiritual y emocional y hoy podemos agradecer por todo lo que nos han dado.
DÍA 5 / AGRADECIMIENTO CONSCIENTE
Todos aprendemos por repetición y si no decides en forma consciente qué camino tomará tu mente, entonces la mente regresará a las quejas, los juicios y las inconformidades que te harán sentir desconectado, estresado y cansado. Vamos a crear el hábito de decir gracias, pero no de “dientes para afuera”, sino un gracias que venga genuinamente desde nuestro corazón.
DÍA 6 / AGRADECE TU HOGAR FÍSICO Y ESPIRITUAL
Tu hogar no es un lugar que puedes rentar o comprar, tu hogar está dentro de ti y no me refiero solamente al cuerpo que Dios te dió para vivir esta experiencia temporal y aprender de ella, sino a tu verdadera esencia. Sé siempre leal al amor incondicional que vive en ti y que es tu verdadera esencia. No olvides nunca, decirle gracias.
DÍA 7 / REENCUÉNTRATE CONTIGO
Todos tenemos una manera distinta de expresarnos y es muy importante reconocer y honrar ese gusto o tendencia natural, pues eso es honrar quien eres. No intentes ser alguien más. Invierte tiempo en conocerte mejor a tí y pregúntale a tu corazón qué le gustaría manifestar, co-crear o experimentar. Sigue a tu corazón y hazlo siempre con cuidado y educación. Cuando tu corazón y tu mente hacen equipo, es cuando la magia y los milagros suceden y por esas posibilidades, hoy decimos gracias.
DÍA 8 / AGRADECIMIENTO A TU NIÑO INTERIOR
Tu niño interior no es un recuerdo del pasado, sino un aspecto de ti que tiene influencia en lo que haces todos los días. Aprender a tener una relación con ella o con él, es una parte muy importante de tu desarrollo personal. El lugar perfecto para crear o fortalecer esta relación es la gratitud.
DÍA 9 | AGRADEZCO LO QUE AMA MI CORAZÓN
Dedicar tu tiempo a hacer algo que amas es una verdadera fortuna en la vida. No todos tenemos el trabajo o negocio de nuestros sueños, sin embargo, todos podemos encontrar elementos dentro de lo que hacemos a diario que podemos agradecer.
DÍA 10 | RECUERDOS FELICES DE TU NIÑEZ
Recordar es volver a vivir, sin embargo a la mente le encanta regresar al pasado a buscar errores, problemas, injusticias o problemas. Hoy vamos a practicar el recordar momentos felices, divertidos y llenos de amor que alguien o tú mismo te regalaste. Tu esencia es el amor, mereces todo el amor y el más importante es el que te das a ti mismo.
DÍA 11 | AGRADECIMIENTO A LOS MAESTROS DE TU VIDA
Todos los expertos en desarrollo personal que he tenido el gusto de conocer me han dicho lo mismo: “Somos el promedio de nuestro entorno”. Si quieres crecer y aprender, entonces rodéate o sigue a personas que están creciendo como tú o bien que llevan varios pasos adelante. Busca en ellos las lecciones y sé un aprendiz del arte de ser feliz. No pidas nada gratis o no pretendas sólo tomar beneficios para ti, recuerda ofrecer tu tiempo, apoyo o patrocinio a quien te ayuda, para regresarle a quien te enseña esa energía de agradecimiento y mantenerte siempre en un intercambio de beneficios en donde nadie le debe nada a nadie y hay un equilibrio en la relación. Esto también te empodera a ti, pues te ganas lo que tienes y no te aprovechas de nadie. Esas son las amistades, alianzas, colaboraciones o negocios que duran a largo plazo.
DÍA 12 | AGRADECE LOS REGALOS DE MADRE NATURALEZA
La mente humana o el ego, tiende a separarnos de lo que nos rodea. Esta sensación de individualidad absoluta puede ser muy útil cuando se trata de tomar tus propias decisiones, a las cuales tienes derecho. Sin embargo, cuando olvidamos que todos somos parte de una sola creación, de un solo universo, de un solo planeta o de una sola madre naturaleza, tendemos a consumir, usar y destruir nuestra propia casa y los recursos que son necesarios para continuar con vida.
DÍA 13 | AGRADECE POR LA MÚSICA QUE DISFRUTAS EN TU VIDA
¿Te imaginas cómo sería la vida si la música no existiera? ¿Cuántas veces has bailado, celebrado, llorado o te has sentido inspirado por una canción o una melodía en tu vida? ¿Cuántas horas has pasado manejando, haciendo ejercicio, viajando en transporte público, trabajando o creando algo con música de fondo? ¿Te imaginas una fiesta de cumpleaños o una boda sin ella? ¿Has valorado la ausencia de los conciertos y festivales musicales después de las restricciones por la pandemia? La música y sus creadores, son un regalo valiosísimo que puedes agradecer a diario.
DÍA 14 | AGRADECE POR LAS COMODIDADES QUE DISFRUTAS DE LA VIDA MODERNA
La abundancia de las opciones que nos rodean en esta vida moderna son realmente increíbles. Sin embargo, estamos tan acostumbrados a ellas que ni siquiera las notamos pues nos parecen normales.
Te invito a reflexionar en los siguiente: la mayoría de los seres humanos en la historia no han disfrutado la abundancia y facilidades que tenemos hoy. Las ciudades están llenas de supermercados con anaqueles llenos de comida todos los días del año. Si necesitas una medicina sobran las farmacias y regularmente tienen todo disponible. Si quieres un café o comer en un restaurante puedes darte el lujo de elegir entre cientos o miles de ellos dependiendo del tamaño de la población en donde estás. La lista es interminable: lugares para lavar tu ropa, bancos, cines, dentistas, gimnasios, bibliotecas, parques, transporte público, aeropuertos, hospitales, en fin…¡Hay tanto que agradecer!
DÍA 15 | AGRADECE POR MAMÁ Y PAPÁ O POR QUIEN OCUPÓ ESE LUGAR
Siempre digo que si pudiera regresar el tiempo, lo único que cambiaría es la manera que hablaba con mi mamá. Discutiría menos y la abrazaría más. Dejaría ir la necesidad de tener la razón y la entendería más. Dejaría de reclamarle por sus decisiones, regaños o fallas y le agradecería el enorme esfuerzo que hizo, con la educación y herramientas que ella tenía.
DÍA 16 | AGRADECE POR TU LIBERTAD DE EXPRESIÓN Y EDUCACIÓN
Por miles de años los seres humanos del planeta han pagado con su vida el precio para alcanzar la libertad de expresar sus ideas, leer lo que quieran o practicar la religión o espiritualidad que desean. Tú y yo disfrutamos hoy de una libertad con la que millones de personas sólo pudieron soñar. Recuerda que hoy mismo, no todos los países del mundo le dan esas libertades a sus ciudadanos. Si vives una, dos o muchas de estas libertades, no las dejes de valorar y desde tu corazón di gracias.
DÍA 17 | AGRADECE POR LA DIVERSIDAD
Estamos viviendo un momento en la historia de la humanidad muy interesante pues las fronteras se han caído gracias a los medios de comunicación digitales en donde todos estamos en contacto. El concepto de tribu ha cambiado pues nos identificamos más con personas que tienen ideas, creencias o prácticas similares más allá de la nacionalidad o tribu original de donde venimos. Sin embargo, hay algo que persiste y es que a nuestra mente o a nuestro ego le gusta crear una separación que a veces nos lastima y nos daña profundamente.
DÍA 18 | AGRADECE POR TU ROPA
Todos tenemos esas prendas de ropa favoritas que nunca dejamos de usar o que en cuanto se ensucian, las lavamos para volverlas a elegir. De hecho, los expertos nos dicen que el 80% del tiempo usamos siempre el 20% de nuestra ropa y tendemos a acumular mucha que no usamos y nos roba espacio y energía. Lo ideal es simplemente conservar lo que usas y te hace feliz en el presente y permitir que la energía que no usas fluya para ayudar a otros seres humanos. Agradecer y dejar ir es un ganar – ganar. San Francisco de Asís decía: “Recuerda que cuando dejas esta tierra, no puedes llevar contigo nada que hayas recibido, solo lo que has dado”.
DÍA 19 | AGRADECE POR EL SENTIDO DEL HUMOR
El sentido del humor es una herramienta maravillosa. Los países más felices del mundo no son los más ricos del planeta, sino los que saben reír y disfrutar más. Recuerda cuántas veces has estado en medio de un problema, una discusión, tristeza o dolor y de repente una broma o circunstancia divertida te puede dar un momento de alivio que te anima a ver la vida con otros ojos. ¡Imagínate cómo sería la vida sin la capacidad de reírnos hasta de nosotros mismos o de las circunstancias más duras! Hoy tenemos la oportunidad de decir ¡gracias! por esa herramienta tan poderosa.
DÍA 20 / AGRADECE POR LAS SABIDURÍA QUE VIENE CON LOS AÑOS
En las poblaciones antiguas la gente con más experiencia era siempre venerada y respetada por su sabiduría. De hecho hasta hoy en el mundo de los negocios puedes ver a los grandes creadores como consejeros de nuevas empresas. En el mundo espiritual sucede lo mismo.
¿Puedes visualizar a alguien con mucha experiencia de quien hayas aprendido algo importante?
Es tiempo de cuestionar esta devoción que hoy tenemos por la juventud. Hay que agradecerle mientras está presente al mismo tiempo que abrazamos con gratitud cada año que trae esa profunda sabiduría que en estos tiempos modernos hemos olvidado valorar y que nos conviene agradecer y ver como el tesoro que es. Recuerda que cada experiencia de tu vida y cada año que pasa, te regala nuevos aprendizajes y sabiduría para tomar mejores decisiones y te da la capacidad de guiar a los demás.
DÍA 21 | AGRADECE POR QUIENES SE HAN IDO PERO VIVIRÁN SIEMPRE EN TU CORAZÓN
Con esta carta liberas y te liberarás, de todo aquello que puedas estar heredando de tu familia y personas que te rodean y que no te corresponde como enfermedades, culpas, rencores, frialdad, indiferencia, violaciones, mala suerte en el amor, falta de cariño, dureza, secretos, tragedias, engaños, infidelidades, traiciones, robos, mentiras, etc. Vas a liberarte de todo aquello, que está provocándote enfermedades o problemas el día de hoy. Esta carta la redactarás de puño y letra.
Recomendación, realiza el ejercicio por nueve días.
Al terminar de leer este libro y sus ejercicios. Recuerda compartirlo tantas veces como puedas si tu Corazón así te lo dice. Gracias, Gracias, Gracias
